3月18日，谈球吧体育在大学生活动中心开展“趁春风正好，赴心灵之约”春日心愈成长活动。

本次活动依托学校心理健康中心207情绪宣泄室、208综合素质训练室、209音乐放松室、210沙盘室的专业功能，打造沉浸式心理体验场景，旨在借助春季心理调适与成长的关键期，帮助学生释放心理压力、提升心理韧性。活动期间，参与者严格遵守现场秩序，在志愿者的有序引导下，依次进入各功能室参与体验：在情绪宣泄室，通过合理方式释放负面情绪，有效缓解春季易出现的焦虑、烦躁等心理困扰；在综合素质训练室，通过互动游戏与小组交流，提升情绪管理与沟通表达能力；在音乐放松室，伴随舒缓音乐舒缓身心、平复情绪，获得温暖的心理慰藉；在沙盘室，借助专业工具探索内心世界，增强自我觉察与内在力量。

此次活动兼具互动性与体验性，不仅为师生搭建了专业的心理调适平台，有效引导师生关注自身心理健康，还营造了温暖包容的心理支持氛围，让参与者在沉浸式互动与体验中实现心灵的疗愈与成长。